刘嘉杰
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苏州市羽毛球教练
入驻1年3年经验教练指定
上课区域
吴中区
课时费用
¥230/课时
授课方式
私教1对1
小班1对2
小班1对4
亲子班
课时包
10个课时
20个课时
30个课时
40个课时
注：1个课时为60分钟
教学说明
个人介绍：
姓名：刘嘉杰
年龄：25
教学经历：（2018年接触羽毛球，2022年成为教练，曾经获得宁波市青年少单打前八名，业余比赛多次第一名）
本人身高178，有耐心，脾气好，对每一个人学员认真负责，会根据每一个学员情况制定教学方案。
累计服务学生：（100-200人)，现有将近700人的羽毛球俱乐部
擅长领域：（初级阶段羽毛球教学，高级阶段羽毛球教学）
个人成绩：
1. 2011年在宁波青少年获得单打前八名
2.2012年获得羽毛球教练证书
3....多次在业余比赛获得第一名
课程信息：
培训对象：少年，成人
训练时间：双方协调
训练地点：苏州园区附近
常驻训练场地：苏州奥体羽毛球中心
训练装备：学员自带羽毛球拍，
教学内容：
课程模式：1对1,1对2，小班课（4~6人）等实际可开展课程模式
课程流程：少儿课程，初级提升教学，中级进阶教学，高级教学；成人入门教学，一节课二个小时。
初级阶段教学
一、握拍法
1.正手基本握法
2.反手基本握法
二、发球法
1.正手发高远球
2.正手发网前球
3.正手平高球
4.反手发网前球
5.反手发高球
6.反手平高球
三、击球法
1.正手直线和斜线高远
2.头顶侧身直线和斜线高球
3.正手斜线吊球
4.正手杀球
5.头顶区侧身杀球
6.正手与反手放网
7.正手反手主动直线和斜线挑球
8.正手反手斜线推球
四、站位基本知识
1.单打接发球准备姿势
2.单打还击球准备姿势
五、步伐
1.垫步、并步、跨步、跳步、蹬步、交叉步等基本步伐
2.后场正手区后退移动步伐
3.后场头顶区侧身后退移动步伐
4.前场正手区上网移动步伐
5.俩侧移动接杀球
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